第1118章（1 / 3）
但是自己经常因为青云飞的某一个行为跟他吵架，莫名其妙地发现某个行为自己特别不能容忍的时候，不是快刀斩乱麻，而是就要停下来想一想。
人们早年的经历，或者叫精神创伤，并不会让当时的自己明显地感受到，它会藏在你的记忆深处，某个时刻，可能突然闪过自己的大脑，或者带给自己某种情绪。
特别是看过各种心理学书籍以后，更是忍不住往自己身上套用。
为什么会这样呢？回答这个问题，需要借助人脑对记忆的提取机制。
人类的记忆有两种，分外显记忆和内隐记忆。
这个怎么理解呢？人经历过的事情，在大脑的神经系统看来，都是接收到的一系列刺激动作，人脑在接受到这些刺激后，经过脑部神经元的活动，会把这些刺激转化成信息，储存起来。
在需要的时候，人脑会调取这些记忆。
但是，这个调取方式，可不一定都是我们有意识的行为。
在一般情况下，我们会有意识地回忆过往经历，这个时候大脑提取出来的信息，就是外显记忆。
但还有一种特殊情况，是在人无意识的情况下，记忆自己就跳出来了，这就是内隐记忆。
多数情况下，之所以会形成内隐记忆，是因为人类有一种保护自己的本能，在经历痛苦的时候，人在心理上有意识地忽略了他人带给自己的惊恐的感受；
但是大脑并没有偷懒，还是把这些信息以一种特殊的方式储存了起来。
当我们的生活出现了跟之前的痛苦经历相似的情形时，这些潜藏在人脑中的内隐记忆就会不请自来，人们不会觉得自己在回忆某些东西；
但是却能切实体会到这些痛苦经历带来的不好的情绪；或者烦躁、或者悲伤、或者压抑等等。
好像这些事情刚刚又发生了一遍，让你从心底里因为抗拒之前的痛苦经历，而抗拒所有与它相似的行为和它们引起的不良情绪；
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人们早年的经历，或者叫精神创伤，并不会让当时的自己明显地感受到，它会藏在你的记忆深处，某个时刻，可能突然闪过自己的大脑，或者带给自己某种情绪。
特别是看过各种心理学书籍以后，更是忍不住往自己身上套用。
为什么会这样呢？回答这个问题，需要借助人脑对记忆的提取机制。
人类的记忆有两种，分外显记忆和内隐记忆。
这个怎么理解呢？人经历过的事情，在大脑的神经系统看来，都是接收到的一系列刺激动作，人脑在接受到这些刺激后，经过脑部神经元的活动，会把这些刺激转化成信息，储存起来。
在需要的时候，人脑会调取这些记忆。
但是，这个调取方式，可不一定都是我们有意识的行为。
在一般情况下，我们会有意识地回忆过往经历，这个时候大脑提取出来的信息，就是外显记忆。
但还有一种特殊情况，是在人无意识的情况下，记忆自己就跳出来了，这就是内隐记忆。
多数情况下，之所以会形成内隐记忆，是因为人类有一种保护自己的本能，在经历痛苦的时候，人在心理上有意识地忽略了他人带给自己的惊恐的感受；
但是大脑并没有偷懒，还是把这些信息以一种特殊的方式储存了起来。
当我们的生活出现了跟之前的痛苦经历相似的情形时，这些潜藏在人脑中的内隐记忆就会不请自来，人们不会觉得自己在回忆某些东西；
但是却能切实体会到这些痛苦经历带来的不好的情绪；或者烦躁、或者悲伤、或者压抑等等。
好像这些事情刚刚又发生了一遍，让你从心底里因为抗拒之前的痛苦经历，而抗拒所有与它相似的行为和它们引起的不良情绪；
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