第414章（2 / 3）
于晚晚有些哭笑不得地看着她道：“减肥要靠运动啊，节食不行的，你要科学饮食，然后再加上大量的运动，这样才能瘦下来。”
“我好讨厌运动啊……”孔夏迟疑着小声道。
“嗯……这样，我陪你一起吧。”于晚晚想了想，用力地拍了拍孔夏的肩膀道：“我来监督你，饮食计划和运动计划由我来定，你只要照着做就可以了。”
“真的吗？”孔夏顿时两眼发光地看着于晚晚道：“那……大概需要多久呢？？”
“大概……至少至少要一年左右的时间吧。”于晚晚在心里大概地算了一下，然后朝着孔夏。
“啊？？一年，要这么久？？”孔夏的声音里满满的都是失望。
“那也没办法啊，只有这样才能健康地瘦下来而且不会反弹。”于晚晚满眼认真地看着她道：“再说，长胖也不是一下子就胖上来啊，有人能一个星期胖三十斤吗？？”
孔夏抿了抿唇瓣，一双眼睛盯着于晚晚看了一会儿之后，声音低低道：“虽然不能一个星期胖三十斤……但是可以一个月胖三十斤啊……”
于晚晚：“……”
虽然孔夏还有些迟疑，但最终还是同意了于晚晚的计划。
从第二天回南京开始，于晚晚便给她制定了详细的饮食计划和运动计划，并且每天监督她按照规定的食谱吃东西，下班以后又通过电话联系，了解她的运动情况。
日子就这么一天又一天地过去，转眼间便到了六月份。
原本身高一七五，体重一百六十六斤的孔夏，终于慢慢地将体重控制在了一百二十斤。
减去了整整四十六斤肥肉的孔夏，仿佛脱胎换骨一样，走在路上也慢慢地有男生来找她搭讪了。
这一切，于晚晚是看在眼里，乐在心里，就差没有敲锣打鼓地庆祝了。
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“我好讨厌运动啊……”孔夏迟疑着小声道。
“嗯……这样，我陪你一起吧。”于晚晚想了想，用力地拍了拍孔夏的肩膀道：“我来监督你，饮食计划和运动计划由我来定，你只要照着做就可以了。”
“真的吗？”孔夏顿时两眼发光地看着于晚晚道：“那……大概需要多久呢？？”
“大概……至少至少要一年左右的时间吧。”于晚晚在心里大概地算了一下，然后朝着孔夏。
“啊？？一年，要这么久？？”孔夏的声音里满满的都是失望。
“那也没办法啊，只有这样才能健康地瘦下来而且不会反弹。”于晚晚满眼认真地看着她道：“再说，长胖也不是一下子就胖上来啊，有人能一个星期胖三十斤吗？？”
孔夏抿了抿唇瓣，一双眼睛盯着于晚晚看了一会儿之后，声音低低道：“虽然不能一个星期胖三十斤……但是可以一个月胖三十斤啊……”
于晚晚：“……”
虽然孔夏还有些迟疑，但最终还是同意了于晚晚的计划。
从第二天回南京开始，于晚晚便给她制定了详细的饮食计划和运动计划，并且每天监督她按照规定的食谱吃东西，下班以后又通过电话联系，了解她的运动情况。
日子就这么一天又一天地过去，转眼间便到了六月份。
原本身高一七五，体重一百六十六斤的孔夏，终于慢慢地将体重控制在了一百二十斤。
减去了整整四十六斤肥肉的孔夏，仿佛脱胎换骨一样，走在路上也慢慢地有男生来找她搭讪了。
这一切，于晚晚是看在眼里，乐在心里，就差没有敲锣打鼓地庆祝了。
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