第109章（2 / 5）
她没有经过系统学习，只在网上找了些冥想的方法，每天都会抽出十分钟到二十分钟的时间进行训练。
与其说时是冥想，不如说是放空大脑，摒除杂念，更像是对专注度的训练。
姜未感受不到太玄妙的东西，但每次冥想，总觉得心里特别安静。
心里一静下来，总有收获，就像桑贾伊说的，一些潜意识或者无意识会被释放出来。
好几次，姜未都会想起些过去的事。
她想起过小时候，和父母一起去看元宵节烟火。
姜知远把小小的姜未抱在头顶，让她可以看得更高，更远些，小姜未看到烟花，兴奋得手舞足蹈，不停喊着“再高一些”。
这时候，肖莉捉住姜未的小手，生怕她掉下来。
回家路上，小姜未看到路边摆摊卖的五颜六色的小本本，撒娇要买。
肖莉不许，说她本子已经够多了，买回来也不用，这次不许姜知远惯着她，姜知远无奈，小姜未哭着抱住爸爸的腿耍赖不肯走。
恰好这时候碰见胡亚菲和姨妈一家也出来看烟火，最后还是姨妈出钱给买下来。
她还想起过小学时，和班长同桌，还有同样住在附近的一个女同学一起放学回家。
校门口，有一个卖狼牙土豆的小摊位，班长请她和那女同学一起吃土豆。
姜未吃得嘴上一圈红辣辣的油，班长又买来一包纸巾给她擦嘴。
但那天回家后，因为她校服上滴到油，肖莉还是发现她在外面偷吃东西，又把小姜未训了一顿。
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与其说时是冥想，不如说是放空大脑，摒除杂念，更像是对专注度的训练。
姜未感受不到太玄妙的东西，但每次冥想，总觉得心里特别安静。
心里一静下来，总有收获，就像桑贾伊说的，一些潜意识或者无意识会被释放出来。
好几次，姜未都会想起些过去的事。
她想起过小时候，和父母一起去看元宵节烟火。
姜知远把小小的姜未抱在头顶，让她可以看得更高，更远些，小姜未看到烟花，兴奋得手舞足蹈，不停喊着“再高一些”。
这时候，肖莉捉住姜未的小手，生怕她掉下来。
回家路上，小姜未看到路边摆摊卖的五颜六色的小本本，撒娇要买。
肖莉不许，说她本子已经够多了，买回来也不用，这次不许姜知远惯着她，姜知远无奈，小姜未哭着抱住爸爸的腿耍赖不肯走。
恰好这时候碰见胡亚菲和姨妈一家也出来看烟火，最后还是姨妈出钱给买下来。
她还想起过小学时，和班长同桌，还有同样住在附近的一个女同学一起放学回家。
校门口，有一个卖狼牙土豆的小摊位，班长请她和那女同学一起吃土豆。
姜未吃得嘴上一圈红辣辣的油，班长又买来一包纸巾给她擦嘴。
但那天回家后，因为她校服上滴到油，肖莉还是发现她在外面偷吃东西，又把小姜未训了一顿。
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