第155章(1 / 7)

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  李锦时跑出系统家园糖糖医院之后,她立刻来到了系统家园的后山,采了两根上好的山药!

  之后,她又在系统家园的商店里面买了一些枸杞子和上好的大枣,然后便跑回了家园小屋。

  李锦时准备要给慕容骁做滋补药膳,听说益脾清蒸山药能调整胃肠功能、降血糖、降胆固醇、调节机体免疫功能,而且对大病初愈的人有特别的良好的滋补作用,能够补脾胃、益肺肾,好处多多。

  所以,李锦时想要给慕容骁做这个益脾清蒸山药的药膳,为慕容骁滋补身体。

  这道药膳需要的主要材料有鲜山药500克,枸杞子10克,还有大枣5个。

  辅料有熟猪油、桂花酱、白糖各适量。

  李锦时凑齐了主料和辅料之后,她便便开始制作药膳了!

  首先呢,李锦时将山药洗净,去皮,切成六厘米长段,用开水烫了一下。之后呢,她又将红枣洗净,准备去核……

  “哎,系统出品就是好耶,我还准备要拿着刀,把又大又长的枣核给抠出来呢!可是,这个大枣,居然是无核的诶?!真是太棒了!”

  李锦时拿着大枣左右端详,发现系统提供的大枣居然是无核的,倒也省了她好多的功夫!

  紧接着,李锦时开始进行第三步,她将碗内抹上猪油,摆上山药段,准备按照食谱上教的步骤撒上白糖……

  可是,李锦时这个时候想到慕容骁大病初愈,就给她吃白糖好像不太好!对健康没有的好处!

  于是,李锦时把白糖替换成为系统中特有的,上好的锦时馨蜜!

  之后,李锦时又在周围放上红枣,上笼屉蒸熟!

  蒸熟以后李锦时,把这它们取出扣入盘中。
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