第273章（3 / 7）
“瑜伽，就是上次你在家做的那个。”谢丞忆比划了个向后伸展的动作。
蓝凤没眼看，“你做的也太难看了，那叫鱼式。可以释放颈部、喉咙的压力，有助扩展胸部肌肉，敞开双肺。”
而且做法也挺简单，她就学了两回就会了，动作也标准。
她虽然没有什么舞蹈基础，从小也没这方面得锻炼，但是天生底子好，身体软，一些动作，凤娘只能完成一半，还得让老师帮着纠正或者干脆压着才能做出来，她就非常的轻松，所以她的进度很快，现在也不用去瑜伽馆，在家也能练习。
她准备回头在家里弄个锻炼室，也弄面大镜子之类的，反正家里空房间那么多。
谢丞忆贴着蓝凤，瞄着她的胸口，“那个动作好，以后可以多做。”
作者有话要说： 晚安~
第178章 阿尔贝
都说闻香识女人，女性喜欢香水。
蓝凤也喜欢, 上辈子就用过很多品牌的香水。
有著名的香奈儿5号, 这款香水简直是无人不知的。
据说在全球每半分钟就能卖掉一瓶香水, 可见其受追捧程度。
香奈儿5号还有个知名小故事，跟玛丽莲有关, 一个记者问玛丽莲：“请问您夜里穿睡衣吗？” 面对这个轻佻而难堪的问题, 玛丽莲莞尔一笑，回答说：“我穿香奈儿五号睡觉。”
除了香奈儿, 她也用过迪奥真我、巴宝莉英伦女士香水……这些香水的香味都非常的迷人, 让人爱不释手。
要说世界上哪个国家做香水最好，那肯定是法国。
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蓝凤没眼看，“你做的也太难看了，那叫鱼式。可以释放颈部、喉咙的压力，有助扩展胸部肌肉，敞开双肺。”
而且做法也挺简单，她就学了两回就会了，动作也标准。
她虽然没有什么舞蹈基础，从小也没这方面得锻炼，但是天生底子好，身体软，一些动作，凤娘只能完成一半，还得让老师帮着纠正或者干脆压着才能做出来，她就非常的轻松，所以她的进度很快，现在也不用去瑜伽馆，在家也能练习。
她准备回头在家里弄个锻炼室，也弄面大镜子之类的，反正家里空房间那么多。
谢丞忆贴着蓝凤，瞄着她的胸口，“那个动作好，以后可以多做。”
作者有话要说： 晚安~
第178章 阿尔贝
都说闻香识女人，女性喜欢香水。
蓝凤也喜欢, 上辈子就用过很多品牌的香水。
有著名的香奈儿5号, 这款香水简直是无人不知的。
据说在全球每半分钟就能卖掉一瓶香水, 可见其受追捧程度。
香奈儿5号还有个知名小故事，跟玛丽莲有关, 一个记者问玛丽莲：“请问您夜里穿睡衣吗？” 面对这个轻佻而难堪的问题, 玛丽莲莞尔一笑，回答说：“我穿香奈儿五号睡觉。”
除了香奈儿, 她也用过迪奥真我、巴宝莉英伦女士香水……这些香水的香味都非常的迷人, 让人爱不释手。
要说世界上哪个国家做香水最好，那肯定是法国。
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