第340章(2 / 7)

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  跃入水中的那一刹那,蹬地的力道够不够,速度够不够快,入水的姿势是不是完美。

  双手还未入水,就要开始蓄劲行动,而不是等身子全部扎进水才动。他和当下其他自由泳运动员有点不同,别人是靠双腿发力为主,频繁打水,然后双臂划水配合将身体推进。他却减少双腿打水的次数,加大双臂的力道和速度,缩短双臂在水中的时间,以此来获得最大的效率。

  这天,他跟着卞教练正在泳池训练,同来这里训练的还有其他国家的运动员,日本、伊朗、印度、新加坡等等。

  他们有些人是认识的,聚在一起讨论,蹩脚的英语满天飞。

  三旺训练的时候,一开始并没人搭理,以为他就是个小孩子来玩儿的呢。

  这时候有个印度运动员喊道:“看那,那里有个小孩子在游泳,难道他也是参加亚运会的吗?他游得好快!苏罗,你快看,他可能比你还快!”

  叫苏罗的印度游泳运动员不高兴,一个孩子竟然能比自己快?

  虽然他肯定拿不到金牌,可是,他却是全印度最好的游泳运动员,至少十次里面有六七次是最好的!

  他哼了一声,就跑过去看三旺训练,想看看这个中国小子有什么过人之处。

  三旺只管训练自己的,并不知道别人的议论。

  两圈回来,卞教练让他停一下,讲解可改进之处。

  “三旺,你要牢记触壁规则,自由泳必须用手触壁一次,然后你才能转身用脚蹬池壁,不可以直接脚蹬转体。”

  阿里亚梅尔体育中心的游泳池都配备了比赛要求的电子计时系统,出发台配备压力板,池壁则有触摸板,运动员起跳以及触壁都是被自动记录的,而触壁则必须要求手部触壁才行。

  三旺习惯了国内的简陋泳池,都是裁判弯着腰蹲在出发台旁边掐表计时,一时间有些适应不了这个新设备,总是会忘。

  这一次他又忘了,卞教练就将他叫住一遍遍提醒。
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