第27章(3 / 7)

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  爆发力和温柔完美的结合在了一起,这种美感是何杏子从来没有正面接触过的。

  她窒息般的看了一眼梁修羽,悄悄低头,捂住了自己的嘴巴,调整自己的呼吸。

  说起来,梁总的颜值,真的是越看越高啊。

  “怎么了?”梁修羽皱眉看着她微红的脸,冷冰冰的问道。

  “没……没什么。”何杏子垂下脑袋,脸更红了。

  “开始吧。”梁修羽站起身来,揉了揉手指关节,“先去跑步机热身,快走,速度5,坡度5,十五分钟。”

  “坡度?”何杏子惊讶的看着他。

  她用跑步机还从来没有试过坡度这个功能,只会张腿乱跑,觉得速度越快越好。

  “坡度对减肥和训练心肺功能都有很好的作用,你现在刚开始,坡度5就行。”梁修羽看着何杏子站上去,然后为她调好了数字。

  热身开始,何杏子走在跑步机上,清晰的感觉到,在速度缓慢上升的同时,跑步机也在缓缓上升。

  “好难走……”何杏子还没走两分钟,就开始大口喘气,五分钟之后,便是汗如雨下。

  “你也太虚了。”梁修羽靠在隔壁跑步机的扶手上看着她,眯着眼睛说。

  何杏子转头看了看梁修羽,只见他气定神闲的倚在跑步机扶手上,嘴角挂着一抹笑,浅色的眸子紧紧地盯着自己,就像野兽盯着锁定好的猎物一样。

  她忽然就心跳加速,眼神再也不敢往他那边瞥,身体里忽然不知道为什么迸发出一股力气来,一鼓作气的往前走。

  梁修羽满意的看着她,十五分钟后,带她去了教学区。
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