第385章(2 / 4)
大家不约而同的想:我去,什么时候她变得这么厉害了?
只听宋周周嘴里不断的吼出来“哈,哈,哎哟,啊,卧槽,啊,哟,嘶……”
众人这才恍然大悟:原来是盲打!
弄潮的皮鞭唰唰唰抽到了五位姑娘身上,因为宋周周打的快所以免除了皮鞭责罚,几姑娘一咬牙学宋周周盲打!
“把木人桩想象成一个真人,脑中想象你跟真人过招的画面,记住木桩每一根桩都在什么位置上,不要一味地胡打一通。多用点脑子,这对你们大家都有好处!”
弄潮拿着皮鞭,谁要是慢下来了,皮鞭过去问候。
“你们的痛我不管,你们的打法我不问,我只要你们快!时间为一个小时,现在过去了十分钟,你们还有五十分钟的时间。”
弄潮负手而立站在九个人身后,从此之后一言不发,谁慢下了一皮鞭过去。
渐渐的,六个姑娘吃不消了,这是一个消耗体力的活,而且她们疼的手臂和双腿都麻了,尤其是宋周周嗓子都冒烟儿了!
速度一点点慢下来,皮鞭从刚开始的一鞭子,到最后的两鞭子,到最后的三鞭子……
“你们之所以觉得累,是因为没有‘入境’,保持自己均匀呼吸,集中精力,想象自己与对方过招之间自己如何应对。脑子多想,气息要稳,心境要放松……摒弃周围对你的影响,全神贯注起来,仿佛整个世界只有你们两个人。”
弄潮的声音淡淡的传来,“气沉丹田,将气息放在小腹下,将自己整个人都活动起来。”
随着弄潮的话,最明显的就是六个姑娘速度开始稳定下来,比先前沉稳了很多,而秋夜择衣则是越来越快,越来越快。
他原本在格斗方面见长,现在经过洗精伐髓身手比以前还要灵活,速度比之前更快,打木桩传来的声音更加具有节奏感觉。
一个小时之后,若不是弄潮叫停,或许他们都还会继续打下去。
↑返回顶部↑
只听宋周周嘴里不断的吼出来“哈,哈,哎哟,啊,卧槽,啊,哟,嘶……”
众人这才恍然大悟:原来是盲打!
弄潮的皮鞭唰唰唰抽到了五位姑娘身上,因为宋周周打的快所以免除了皮鞭责罚,几姑娘一咬牙学宋周周盲打!
“把木人桩想象成一个真人,脑中想象你跟真人过招的画面,记住木桩每一根桩都在什么位置上,不要一味地胡打一通。多用点脑子,这对你们大家都有好处!”
弄潮拿着皮鞭,谁要是慢下来了,皮鞭过去问候。
“你们的痛我不管,你们的打法我不问,我只要你们快!时间为一个小时,现在过去了十分钟,你们还有五十分钟的时间。”
弄潮负手而立站在九个人身后,从此之后一言不发,谁慢下了一皮鞭过去。
渐渐的,六个姑娘吃不消了,这是一个消耗体力的活,而且她们疼的手臂和双腿都麻了,尤其是宋周周嗓子都冒烟儿了!
速度一点点慢下来,皮鞭从刚开始的一鞭子,到最后的两鞭子,到最后的三鞭子……
“你们之所以觉得累,是因为没有‘入境’,保持自己均匀呼吸,集中精力,想象自己与对方过招之间自己如何应对。脑子多想,气息要稳,心境要放松……摒弃周围对你的影响,全神贯注起来,仿佛整个世界只有你们两个人。”
弄潮的声音淡淡的传来,“气沉丹田,将气息放在小腹下,将自己整个人都活动起来。”
随着弄潮的话,最明显的就是六个姑娘速度开始稳定下来,比先前沉稳了很多,而秋夜择衣则是越来越快,越来越快。
他原本在格斗方面见长,现在经过洗精伐髓身手比以前还要灵活,速度比之前更快,打木桩传来的声音更加具有节奏感觉。
一个小时之后,若不是弄潮叫停,或许他们都还会继续打下去。
↑返回顶部↑