第15章（6 / 7）
江皓没想到自己在早晨就可以吃的这么丰盛，低头慢慢地尝过后，点头道：“不错，你知道我也不是什么美食家，说不出有建设性的话。”
“说实话就可以了。”周舟自己也有一份，只是量稍微少些。
“我不太吃甜食，而且中国人早餐都喜欢有些汤水的食物。”江皓边吃边道。
“嗯……”周舟点着头，掏出手账本认真记下。
“不过减肥就是很痛苦的事，想吃的开心还要瘦几乎不可能。”江皓又道：“对那些在控制体重的姑娘而言，一份丰富点的沙拉就足够了。”
“也对。”周舟摸着独自沮丧：“可是我越惦记着瘦，就越想吃，每天晚上都饿得空落落地睡不着觉……”
“其实不用瘦得像明星一样，把体重维持在健康范围才是目的。”江皓喝了口咖啡：“你要相信我，熬过这个阶段，就会发现能控制自己身体的感觉很爽，现在的付出都值得。”
“嗯，我相信你。”周舟毫不犹豫。
江皓眨眨迷人的眼睛，没再继续多话，他感觉自己已经把一天份的闲话说光。
周舟傻笑过后，也低头迫不及待地吃起还冒着热气的早餐。
经过教练那么毫无人性的折腾，简直连慵懒的灵魂都快被运动掏空了。
☆、第18章
好像无论是中国还是日本，土豆炖牛肉都是很经典很受欢迎的菜品，勤劳的老百姓格外偏爱这种材料易得、能够快速补充能量的食物，每个人也都会对家中炖菜的味道有着特殊的怀念之情。
这礼拜凉川小筑进了批品质很好的秋季蔬菜，周舟便更新了这道应季菜品。
绵软的土豆和清甜的胡萝卜在调味恰好的浓汤里翻滚，再搭配上牛肉片和肉汁，几乎让每位进门的客人都会情不自禁地来上一碗。
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“说实话就可以了。”周舟自己也有一份，只是量稍微少些。
“我不太吃甜食，而且中国人早餐都喜欢有些汤水的食物。”江皓边吃边道。
“嗯……”周舟点着头，掏出手账本认真记下。
“不过减肥就是很痛苦的事，想吃的开心还要瘦几乎不可能。”江皓又道：“对那些在控制体重的姑娘而言，一份丰富点的沙拉就足够了。”
“也对。”周舟摸着独自沮丧：“可是我越惦记着瘦，就越想吃，每天晚上都饿得空落落地睡不着觉……”
“其实不用瘦得像明星一样，把体重维持在健康范围才是目的。”江皓喝了口咖啡：“你要相信我，熬过这个阶段，就会发现能控制自己身体的感觉很爽，现在的付出都值得。”
“嗯，我相信你。”周舟毫不犹豫。
江皓眨眨迷人的眼睛，没再继续多话，他感觉自己已经把一天份的闲话说光。
周舟傻笑过后，也低头迫不及待地吃起还冒着热气的早餐。
经过教练那么毫无人性的折腾，简直连慵懒的灵魂都快被运动掏空了。
☆、第18章
好像无论是中国还是日本，土豆炖牛肉都是很经典很受欢迎的菜品，勤劳的老百姓格外偏爱这种材料易得、能够快速补充能量的食物，每个人也都会对家中炖菜的味道有着特殊的怀念之情。
这礼拜凉川小筑进了批品质很好的秋季蔬菜，周舟便更新了这道应季菜品。
绵软的土豆和清甜的胡萝卜在调味恰好的浓汤里翻滚，再搭配上牛肉片和肉汁，几乎让每位进门的客人都会情不自禁地来上一碗。
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