第21章（4 / 4）
邵金首先批评了陆澜不思进取的思想，然后安慰她，“一个月增五斤，这个任务并不太难，只要有决心，肯坚持，就一定能办到。”他停了一下，“我曾经认识一个女孩子，她在一个月内成功增肥二十斤。”
“哪个女孩子？这么厉害？”
“我的……大学同学。”邵金把计划书从头到尾大致浏览了一遍，“你不要转移话题，这份计划书制定得非常好，你严格执行的话，一定没问题的。”
计划书之所以这么长，是因为计划具体到了每一天。邵金郑重地把这三张纸拆开，贴在墙上，每完成一天的任务，就在上面打一个勾。比如说每天要保证多长时间的睡眠。而且每一天吃的高能量食物都不一样，邵金做好了端到陆澜的房里，喊她起来吃饭，还要检查她有没有吃完。 ↑返回顶部↑
“哪个女孩子？这么厉害？”
“我的……大学同学。”邵金把计划书从头到尾大致浏览了一遍，“你不要转移话题，这份计划书制定得非常好，你严格执行的话，一定没问题的。”
计划书之所以这么长，是因为计划具体到了每一天。邵金郑重地把这三张纸拆开，贴在墙上，每完成一天的任务，就在上面打一个勾。比如说每天要保证多长时间的睡眠。而且每一天吃的高能量食物都不一样，邵金做好了端到陆澜的房里，喊她起来吃饭，还要检查她有没有吃完。 ↑返回顶部↑