第187章（5 / 7）
世界安静了，某人识时务的选择闭嘴。
两个人到了家，夏梵下车又说：“除非是专业运动员，跑完马拉松没有不损伤的，若不注意赛前准备和赛后的恢复，容易留下后遗症。”
“那你呢？”
“我和你不同。”
程清朗：“……”
好吧，无话可说，不带这样鄙视人的。
“你快去洗澡。”
程清朗闻了闻自己身上的味，的确是有点大，拿了欢喜的衣服去了浴室，夏梵则去楼下的卫生间洗漱，换掉了一身的衣服。
程清朗光着上半身出来，左右没看到夏梵人，然后就径直的走下了楼。
一楼的卫生间是光着的，他敢想凑近去看，门突然打开了。
夏梵看着堵在门口的人，“同志，你想干什么？”
“我没想干什么。”
“走吧，跟着我过来。”
程清朗跟在夏梵的身后，走到沙发前面，夏梵顿住了脚步，对着人说：“你今天用力过度，最好进行适当的按摩，让腿部紧绷的肌肉放松，然后隔天可进行热疗。”
顿了顿，夏梵蹲下了来说：“中医针对足底筋膜炎很好，我现在先帮你推拿按摩试试，如果第二天很痛就去看医生。”
↑返回顶部↑
两个人到了家，夏梵下车又说：“除非是专业运动员，跑完马拉松没有不损伤的，若不注意赛前准备和赛后的恢复，容易留下后遗症。”
“那你呢？”
“我和你不同。”
程清朗：“……”
好吧，无话可说，不带这样鄙视人的。
“你快去洗澡。”
程清朗闻了闻自己身上的味，的确是有点大，拿了欢喜的衣服去了浴室，夏梵则去楼下的卫生间洗漱，换掉了一身的衣服。
程清朗光着上半身出来，左右没看到夏梵人，然后就径直的走下了楼。
一楼的卫生间是光着的，他敢想凑近去看，门突然打开了。
夏梵看着堵在门口的人，“同志，你想干什么？”
“我没想干什么。”
“走吧，跟着我过来。”
程清朗跟在夏梵的身后，走到沙发前面，夏梵顿住了脚步，对着人说：“你今天用力过度，最好进行适当的按摩，让腿部紧绷的肌肉放松，然后隔天可进行热疗。”
顿了顿，夏梵蹲下了来说：“中医针对足底筋膜炎很好，我现在先帮你推拿按摩试试，如果第二天很痛就去看医生。”
↑返回顶部↑